En Santa Brígida hay dos estudios especializados en pilates reformer: Marta Salas Pilates Studio y Pilates Privee. Los dos trabajan en grupos reducidos y con sesiones privadas, así que no hace falta bajar a Las Palmas de Gran Canaria para hacer reformer. Esta guía cuenta qué ofrece cada uno, cuánto cuesta el pilates en la zona, cómo elegir y qué esperar de la primera clase.
Santa Brígida es un municipio de las medianías del noreste de Gran Canaria, a unos 15 kilómetros de la capital por la GC-15. Con cerca de 18.000 vecinos repartidos entre la Villa y barrios como La Atalaya, Las Meleguinas, El Madroñal o Pino Santo, tiene una oferta de pilates pequeña pero muy especializada: estudios boutique con pocas máquinas y grupos cortos, lejos del formato gimnasio.
Estudios de pilates en Santa Brígida
Estos son los estudios de pilates del municipio que están en el directorio de estudios de pilates de Santa Brígida, por orden alfabético. Los datos salen de la web pública de cada estudio; lo que un estudio no publica, aquí no aparece.
Pilates de estudio completo y entrenamiento privado
Marta Salas Pilates Studio
Estudio especializado en pilates reformer y entrenamiento personalizado. Además del reformer trabaja con todo el equipamiento clásico de estudio (Cadillac, Chair y Barrel) para mejorar postura y movilidad funcional, en grupos reducidos y con atención individual.
- Dirección
- C. de la Atalaya, 1, 35300 Santa Brígida, Gran Canaria
- Equipamiento
- Reformer, Cadillac, Chair y Barrel
- Formato
- Grupos reducidos y sesiones individuales
- Horario
- No lo publica: pregúntalo por WhatsApp
- Especialidades
- Pilates reformerEntrenamiento privadoRehabilitaciónPreparación de deportistas
- Encaja si
- Quien busca un trabajo muy individualizado: vuelta al ejercicio tras una lesión, una patología concreta o un objetivo deportivo, además de las clases de reformer en grupo.
La dirección que publica el estudio en su web es C. de la Atalaya, 1, pero su mapa marca otra ubicación. Confírmala por WhatsApp antes de tu primera clase.
Grupos de 4 personas, pilates y yoga
Pilates Privee
Centro de pilates y yoga con cuatro reformers con torre y un máximo de cuatro personas por sesión, para ajustar cada ejercicio a quien lo hace. Trabaja pilates pre y postparto, suelo pélvico y yoga en máquina, y ofrece clases privadas y asesoramiento nutricional.
- Dirección
- C. Calvo Sotelo, 37, Santa Brígida, Gran Canaria
- Equipamiento
- 4 reformers con torre
- Formato
- Grupos de 4 personas · clases de 50-55 min con el material incluido
- Horario
- De lunes a jueves, de 9:30 a 12:30 y de 16:00 a 20:00
- Especialidades
- Pilates reformer con torrePre y postpartoSuelo pélvicoYoga y meditación en máquinaAsesoramiento nutricionalClases privadas
- Instructora
- Cristina Sosa, instructora de pilates y yoga y coach nutricional
- Encaja si
- Quien quiere la clase más reducida posible, está en embarazo o postparto, quiere trabajar el suelo pélvico o combinar pilates y yoga en el mismo centro.
Comparativa rápida
| Marta Salas Pilates Studio | Pilates Privee | |
|---|---|---|
| Máquinas | Reformer, Cadillac, Chair y Barrel | 4 reformers con torre |
| Personas por clase | Grupos reducidos (consulta el máximo) | 4 |
| Sesiones privadas | Sí, orientadas a patología u objetivo deportivo | Sí |
| Pre y postparto / suelo pélvico | Consúltalo | Sí |
| Rehabilitación y deportistas | Sí | Consúltalo |
| Yoga | No lo publica | Sí (también en máquina) |
| Horario publicado | No | L-J, 9:30-12:30 y 16:00-20:00 |
| Contacto | WhatsApp 675 249 566 | WhatsApp 652 43 46 20 |
Qué tipo de pilates puedes hacer en Santa Brígida
«Pilates» agrupa formatos muy distintos. Antes de escribir a un estudio, conviene saber cuál buscas:
Pilates reformer en grupo reducido
La máquina con carro y muelles permite subir o bajar la dificultad a cada persona. En grupos de 4 a 6 la instructora corrige cada ejercicio. Es la puerta de entrada más habitual y lo que ofrecen los dos estudios del municipio.
En Santa Brígida: Marta Salas Pilates Studio y Pilates Privee
Reformer con torre y equipamiento de estudio
La torre (o el Cadillac, la Chair y el Barrel) añade muelles y barras para trabajar de pie, de rodillas o suspendido: más variedad y más opciones para adaptar un ejercicio a una lesión.
En Santa Brígida: Torre en Pilates Privee · Cadillac, Chair y Barrel en Marta Salas Pilates Studio
Pilates pre y postparto y suelo pélvico
Trabajo de respiración, faja abdominal y suelo pélvico adaptado a cada etapa. Con un diagnóstico (diástasis, incontinencia), coordínalo con tu matrona o fisioterapeuta.
En Santa Brígida: Pilates Privee
Sesiones privadas y pilates terapéutico
Una hora solo para ti: el programa se construye alrededor de una lesión, una patología o un objetivo deportivo. Más caro por sesión, pero el progreso es el más rápido.
En Santa Brígida: Marta Salas Pilates Studio y Pilates Privee
¿Y el pilates mat, en esterilla? En Santa Brígida la oferta especializada es de reformer. El mat en grupo grande aparece más en gimnasios y en la programación deportiva municipal: si es lo que buscas, pregunta en el ayuntamiento por la oferta de la temporada.
Cuánto cuesta el pilates en Santa Brígida
Ni Marta Salas Pilates Studio ni Pilates Privee publican sus tarifas en la web, así que el precio exacto se pregunta por WhatsApp. Para que llegues con una idea, estos son los rangos orientativos del pilates reformer boutique en Gran Canaria en 2026:
| Formato | Rango orientativo | Nota |
|---|---|---|
| Clase suelta de reformer (grupo reducido) | 20–35 € | Cuanto más pequeño el grupo, más cerca del tramo alto |
| Bono o cuota mensual (4–8 clases) | 80–180 € | Divide entre el número de clases: es el precio real |
| Sesión privada | 40–70 € | Suele bajar con bonos de varias sesiones |
| Primera clase o valoración | Varía | Pregunta si hay prueba y si se descuenta del bono |
Para comparar de verdad, calcula el precio por clase y ponlo al lado del número de personas por grupo. Una clase de 30 € con cuatro personas y corrección constante no se compara con una de 15 € en una sala de doce.
Cómo elegir estudio de pilates en Santa Brígida
Seis preguntas que conviene hacer antes de reservar:
Cuántas personas hay por clase
Es lo que más cambia la experiencia. Con 4 personas la corrección es constante; con 10, no. Pregunta el máximo real, no el habitual.
Qué máquinas hay
Reformer solo, reformer con torre o estudio completo (Cadillac, Chair, Barrel). Si vienes por una lesión, cuanto más equipamiento, más formas de adaptar el ejercicio.
Quién da la clase y con qué formación
Pregunta por la certificación de la instructora y si tiene experiencia con tu caso: embarazo, postparto, dolor lumbar, rodilla u hombro.
Si el horario encaja con tu semana
La constancia manda: dos clases por semana durante meses rinden más que cuatro durante un mes. Elige el estudio cuyo horario puedas mantener, no el que más te guste en abstracto.
Cómo se cancela y se recupera una clase
Pregunta con cuántas horas de aviso puedes cancelar sin perder la clase y si se puede recuperar otro día. En grupos de 4, una plaza vacía se nota.
Si hay primera clase o valoración
Una primera sesión para conocer tu cuerpo y tus objetivos evita empezar con ejercicios que no te tocan. Si tienes una lesión, pídela.
Resumido: si buscas el grupo más pequeño, pilates postparto o combinar con yoga, empieza por Pilates Privee. Si vienes por una lesión, un objetivo deportivo o quieres trabajar con todo el equipamiento de estudio, empieza por Marta Salas Pilates Studio. En los dos casos, lo que decide es probar una clase.
Pilates cerca de Santa Brígida: Tafira, Monte Lentiscal y San Mateo
Mucha gente que busca «pilates Santa Brígida» vive en un barrio del municipio o en la zona de paso hacia la capital. Así queda el mapa:
Casco de Santa Brígida (la Villa)
Pilates Privee está en la C. Calvo Sotelo. Si vives en el casco, es la opción más cercana a pie.
La Atalaya, Las Meleguinas, El Madroñal y Pino Santo
A pocos minutos en coche de los dos estudios del municipio por las carreteras de las medianías.
Tafira, Monte Lentiscal y Bandama
Por la GC-15 estás a un paso tanto de Santa Brígida como de Las Palmas de Gran Canaria: compara horarios de los dos lados.
San Mateo y el interior
Santa Brígida es la parada natural bajando hacia la capital: puedes encajar la clase en el trayecto.
Si trabajas en la capital y te encaja más hacer la clase antes o después del trabajo, mira los estudios de pilates de Las Palmas de Gran Canaria o el mapa de pilates de toda Gran Canaria.
Tu primera clase de pilates reformer
- Escribe antes por WhatsApp. Los dos estudios trabajan con plazas limitadas: reserva y cuenta si tienes alguna lesión, embarazo o postparto.
- Llega diez minutos antes. La primera vez te explican el reformer: carro, muelles, reposapiés y correas.
- Ropa cómoda y ajustada, para que se vea tu postura, y calcetines antideslizantes. Se practica sin zapatillas.
- La clase dura en torno a una hora (en Pilates Privee, 50-55 minutos con el material incluido): movilidad, trabajo de core, piernas y brazos con los muelles, y estiramiento final.
- Al día siguiente notarás abdomen profundo, glúteo y la zona entre los omóplatos. Es normal: a partir de la tercera o cuarta clase se suaviza.
¿Cuántas veces por semana? Dos sesiones es la frecuencia más habitual para notar cambios de postura y fuerza en cuatro a seis semanas; una sola mantiene, pero avanza más despacio.
Qué puede hacer el pilates por ti (y qué no)
El pilates es ejercicio de fuerza y control de bajo impacto. Las revisiones de la evidencia lo sitúan como una opción eficaz, junto a otras formas de ejercicio, para reducir el dolor lumbar crónico y mejorar la función; también mejora la fuerza del core, la movilidad y la conciencia postural. En el embarazo y el postparto, con una instructora formada y el visto bueno de tu matrona, es de los ejercicios más recomendados.
Lo que no hace: sustituir a un fisioterapeuta si hay una lesión sin diagnosticar, ni cambiar la composición corporal por sí solo sin actividad aeróbica y alimentación. Si tienes dolor, empieza con una valoración o una sesión privada.
Para estudios de pilates de Santa Brígida y Gran Canaria
Si tienes un estudio en el municipio y no apareces en esta guía, puedes añadirlo al directorio de estudios: la ficha es gratuita y es la que enlaza esta guía. Si ya apareces, reclama tu ficha para completar horario, precios y fotos; así la información que ve quien te busca es la tuya.
Y si gestionas las reservas por WhatsApp y una libreta, en Mooovai hacemos el software para estudios boutique: agenda con plazas por máquina, bonos con saldo, cobros con tarjeta y Bizum y reservas desde tu propia web. Más detalle en software para estudios de pilates.
Próxima revisión de esta guía
Revisamos la guía cada trimestre y cada vez que un estudio de Santa Brígida actualiza su ficha. Si ves un dato que ha cambiado (horario, dirección, un estudio nuevo o uno que cierra), escríbenos y lo corregimos.
¿Buscas otra disciplina en la isla? Tenemos la guía de barre en Las Palmas de Gran Canaria.
Preguntas frecuentes
Antes de decidir
¿Dónde hacer pilates en Santa Brígida?
En Santa Brígida hay dos estudios especializados en pilates reformer: Marta Salas Pilates Studio (C. de la Atalaya, 1), con reformer, Cadillac, Chair y Barrel y entrenamiento privado, y Pilates Privee (C. Calvo Sotelo, 37), con cuatro reformers con torre y grupos de cuatro personas. Los dos atienden por WhatsApp.
¿Hay pilates reformer en Santa Brígida?
Sí. Los dos estudios del municipio trabajan con reformer: Pilates Privee con cuatro reformers con torre y Marta Salas Pilates Studio con reformer y el resto del equipamiento de estudio (Cadillac, Chair y Barrel). No hace falta bajar a Las Palmas de Gran Canaria para hacer reformer.
¿Cuánto cuesta una clase de pilates en Santa Brígida?
Ninguno de los dos estudios publica sus tarifas, así que hay que preguntar por WhatsApp. Como referencia orientativa en Gran Canaria, una clase de reformer en grupo reducido suele costar entre 20 y 35 €, un bono mensual de 4 a 8 clases entre 80 y 180 €, y una sesión privada entre 40 y 70 €. Compara siempre el precio por clase y el número de personas por grupo.
¿Dónde hacer pilates postparto o de suelo pélvico en Santa Brígida?
Pilates Privee ofrece pilates pre y postparto y ejercicios de suelo pélvico en grupos de cuatro personas. Si tienes un diagnóstico (diástasis, incontinencia, prolapso), consulta antes con tu matrona o fisioterapeuta de suelo pélvico y cuéntaselo a la instructora en la primera clase.
¿Puedo hacer clases privadas de pilates en Santa Brígida?
Sí. Los dos estudios ofrecen sesiones individuales: Marta Salas Pilates Studio orienta el entrenamiento privado a la patología, el objetivo deportivo o la condición física de cada persona, y Pilates Privee ofrece clases privadas con su instructora.
¿Puedo empezar pilates reformer sin experiencia?
Sí. El reformer se adapta con muelles y posiciones a cualquier nivel, y en grupos pequeños la instructora corrige cada ejercicio. Avisa de que es tu primera vez y de cualquier lesión o embarazo. Con dos sesiones por semana se suele notar mejor postura y más fuerza de core en cuatro a seis semanas.
¿Qué horario tienen los estudios de pilates de Santa Brígida?
Pilates Privee abre de lunes a jueves, de 9:30 a 12:30 y de 16:00 a 20:00. Marta Salas Pilates Studio no publica su horario: se consulta por WhatsApp al 675 249 566. Si solo puedes los viernes o el fin de semana, pregúntalo antes de reservar.
¿Qué diferencia hay entre pilates mat y pilates reformer?
El mat se hace en esterilla con el peso del cuerpo; el reformer es una máquina con carro y muelles que añade resistencia o asistencia, lo que permite ajustar la dificultad a cada persona y trabajar con más precisión. Por eso el reformer se suele recomendar para rehabilitación y para empezar con buena técnica, y es lo que ofrecen los estudios de Santa Brígida.